Behandling av hemorrojder
Det har alltid varit lite hysch-hysch med hemorrojder. Med andra ord är det inte en sådan åkomma som man diskuterar med bekanta, inte ens med vänner. Egentligen är det lite märkligt då man från medicinens sida menar att upp till 50 % av befolkningen vid någon tidpunkt lider av denna åkomma. Följden blir att man inte få några bra förslag på hur man kan behandla på egen hand.
Har man stora hemorrojder går det inte många minuter under ens vakna tid som man inte tänker på dessa, eftersom det är vanlig med obehag så fort man skall sitta ner.
Kost
Som med de flesta fysiska åkommor måste man först se på vad man äter och göra förändringar där. En av kostförändringarna skall definitivt leda till att man skall förebygga förstoppning. Förstoppning förvärrar ALLTID hemorrojder. Genom att öka fiberintaget och se till att man dricker mer kommer man långt då det gäller att förebygga förstoppning. Helst skall det ökade fibertintaget bestå av frukt, grönsaker och eventuellt till exempel loppfrö. Däremot skall man aldrig börja med att använda laxerande medel, då dessa ”skämmer bort” tjocktarmen och på ganska kort tid kan försämra dess funktion kraftigt.
Motion
En annan sak som ingår i hemorrojdbehandling är att man kanske måste förändra sina motionsvanor, ibland kan det betyda att man måste skaffa sig motionsvanor. Dock menar jag inte att man skall skriva in sig på något gym och träna varje morgon och kväll. Nej, oftast är regelbundna promenader i ca 30 minuter tillräckligt.
Behandling
När det gäller konkret behandling finns det en mängd saker du kan göra på egen hand.
En klassisk behandlingsmetod är sittbad, vilket är en av de enklaste och bästa behandlingar som du själv kan genomföra. Med sittbad menar man att underlivet en bit uppåt halva höfterna är i vatten. Du kan använda sittbad med enbart varmt vatten, men de vanligaste är att man tillför några läkande örter till badet. Observera att du inte skall ha någon form av tvål i sittbadet. Beroende på vilka örter du väljer att använda kan du uppnå flera behandlingseffekter. Vanligast är att använda örter som minskar klådan samt sammandragande örter för att minska svullnaden, men även örter för att stilla blödning.
En ört som man ofta talar om i dessa sammanhang är Trollhassel. Denna kan användas som avkok eller tinktur är utmärkt för sittbad. Innehåller garvämnen som är blodstillande, läkande och har en antiseptisk effekt.
En annan välkänd ört för hemorrojdbehandling är Hästkastanj. De mest betydelsefulla aktiva substanserna i hästkastanj (bark) är glykosiden aescin. Aescin kan hjälpa venväggarna att behålla sin styrka och spänst. Detta är viktigt t.ex. för att undvika svullnad, tyngdkänsla. Används utvärtes vid hemorrojder, åderbråck, åderinflammationer.
Men det finns många, många fler örter och födoämnen som är lämpliga till denna åkomma och som kan användas på olika sätt.
Om du vill veta det mesta om hemorrojder, som till exempel uppkomst, olika slags behandlingar både inom sjukvård och egenvård, lämplig kost m. m., kan du gå tillStoppa hemorrojderna
Artikelkälla: http://artikelzonen.com
